تغذیه

خواص عسل طبیعی برای سلامت بدن

خواص عسل طبیعی

چه مقدار با خواص عسل آشنا هستید؟ عسل در تغذیه روزانه شما چه جایگاهی را دارد؟ عسل جایگزین طبیعی و سالم برای شکر است برای در این مقاله سعی داریم خواص باورنکردنی عسل را بررسی کنیم. با ما آرسینه همراه باشید.

خواص عسل

* خیلی از ماها از وجود آکنه ها رنج می بریم، جالب است بدانید که مصرف عسل باکتری هایی که آکنه را ایجاد می کنند را ازبین می برد.

* عسل برای درمان زخم های دیابتی استفاده می شود.

* عسل باعث می شود که سلول های مرده پوست ازبین بروند که اینکار باعث نرمی پوست می شود.

* عسل خط های ایجاد شده بروی پوست را کاهش و از خشکی آرنج و پاشنه پا جلوگیری می کند.

* عسل در روند سوخت و ساز را سرعت می بخشد که باعث کاهش وزن نیز می شود.

* مصرف عسل با سیر خام باعث می شود که ویروس و عفونت های باکتریایی را ازبین ببرد.

* مصرف عسل باعث تقویت بینایی و تسکین گلو درد است.

* عسل انرژی زا است و از خستگی های مفرط جلوگیری می کند.

* عسل سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، ماده مغذی،ویتامین و آنتی اکسیدان های مورد نیاز را به بدن می رساند.

* با بهبود جریان خون رسانی  در بدن مانع بیماری های قلبی و آسیب دیدن رگ و مویرگ ها می شود.

* عسل  عملکرد روده را تنظیم می کند و سندروم بی قراری روده را درمان می کند.

* عسل خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی را دارد.(در گذشته برای مویایی کردن از این خاصیت استفاده می کردند.)

* عسل اضطراب و استرس را کاهش می دهد و همانند یک مسکن عمل می کند

* عسل از سوء هاضمه و رفلکس اسیدی معده را کاهش می دهد و  زخم های دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.

* آنزیم های طبیعی در عسل ، روند هضم غذا را بهبود می بخشد و مصرف ناشتا یک لیون آب ولرم با عسل و آبلیمو بدن را پاک سازی می کند.

تبلیغات متنی

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا